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今日から再開！
減量目指します( ¯﹀¯ )✧
そしてアイコンって変えられないのかな？
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45.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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805 kcal
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脂質: 23.50g | たんぱく質: 69.20g | 炭水化物: 81.12g.
朝食: イオン はんぺん. 昼食: Savas ソイプロテイン100, designer protein. 夕食: 紀文食品 糖質ゼロ麺, カボチャの煮物, 鶏胸肉の利休焼き, naturade total soy meal replacement shake/chocolate. 軽食/その他: ぼんち ぼんち揚, ヤクルト ヤクルト カロリーハーフ. もっと...
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