2018年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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2066 kcal
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脂質: 91.84g | たんぱく質: 138.68g | 炭水化物: 146.32g.
朝食: Pâturages Lait Demi-Écrémé, Carrefour Pain Complet. 昼食: Lindt Chocolat Noir 90%, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Carrefour Pain aux Figues, Fromage de Chèvre, Babybel Mini Babybel, Carrefour Pois Chiches, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. 夕食: Auchan Comté, Tarte Poire Chocolat, Haricots Verts, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Concombre (Pelé), Tomates, Monoprix Coleslaw. もっと...
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体重に変化ありません
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