2018年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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2273 kcal
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脂質: 73.84g | たんぱく質: 101.47g | 炭水化物: 305.34g.
朝食: Lidl Croissant, Clémentines, Leader Price Jambon Serrano. 昼食: Clémentines, Éclair au Chocolat, Baguette, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Omelette ou Oeuf Brouillé, Haricots Verts, Lustucru Tortellini Jambon Emmental, Sauce Tomate. 夕食: Poires, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Omelette ou Oeuf Brouillé, Carrefour Emmental Râpé, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Lidl Galette des Rois Frangipane, Favorina Truffes Fantaisie. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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