2018年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
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2367 kcal
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脂質: 71.48g | たんぱく質: 74.82g | 炭水化物: 199.44g.
朝食: ご飯, おでん. 昼食: ご飯, おでん. 夕食: オリジン弁当 エビマヨ, マクドナルド マックフライポテト(S), リンガーハット ぎょうざ5個, 鶏の唐揚げ, 紹興酒, ウイスキー. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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