2018年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
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2015 kcal
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脂質: 92.33g | たんぱく質: 91.09g | 炭水化物: 201.78g.
朝食: Lindt Mini Pralinés, Maredo Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, REWE Avocado, Bohlsener Mühle Vollkorn Bäckerknäcke Dinkel Gerste, Vollkornbrot. 昼食: Chimpanzee Lemon, Zwergenwiese Soul Kitchen Bangkok Curry, Slendier Spaghetti , Maxsport Raw Paleo Protein Blood Orange. 夕食: Premier Protein Chocolate Caramel, Premier Protein Double Chocolate Cookie. 軽食/その他: Haselnüsse, Edeka Eis Bonbons, Sprengel Edelste Pralinen. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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