2018年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
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1803 kcal
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脂質: 71.44g | たんぱく質: 93.41g | 炭水化物: 202.84g.
朝食: Banano, Capuchino, Avena, Leche de Almendras. 昼食: Ensalada Mixta, Pomelo, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ブルーベリーソース入, Carne de Cerdo, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). 夕食: 崎陽軒 シュウマイ, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). 軽食/その他: Capuchino, Budín. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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