2018年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 32.5 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 12日:
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1945 kcal
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脂質: 105.38g | たんぱく質: 120.80g | 炭水化物: 130.32g.
朝食: 奇亞籽, 優格美優格（原味） 優格, 義美 低脂鮮奶. 昼食: 豐力富 優格, 義美 低脂鮮奶. 夕食: 杏仁, 優格美優格（原味） 優格, 義美 低脂鮮奶. 軽食/その他: 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶, 肯德基 (KFC) 炸雞. もっと...
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体重に変化ありません
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