29.8
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83.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
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1266 kcal
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脂質: 114.89g | たんぱく質: 46.63g | 炭水化物: 23.39g.
朝食: 咖啡, 椰子油, 奶油. 昼食: 莫恩斯特乾酪, 油炸豆腐, 冷凍藍莓(無糖), 煎蛋, 奶油. 夕食: 油炸豆腐, 冷凍藍莓(無糖), 奶油. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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