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29.7
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84.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 4日:
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1342 kcal
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脂質: 122.48g | たんぱく質: 45.48g | 炭水化物: 29.54g.
朝食: 咖啡, 椰子油, 奶油. 昼食: 油炸豆腐, 冷凍藍莓（無糖）, 煎蛋, 奶油. 夕食: 萬歲牌 堅果, 油炸豆腐, 冷凍藍莓（無糖）, 奶油. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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