2018年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.5 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 2日:
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1526 kcal
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脂質: 57.94g | たんぱく質: 75.20g | 炭水化物: 162.51g.
朝食: Lait de Soja, Quaker Flocons d'avoine. 昼食: Oeuf, Lentilles. 夕食: Sucrine, Nem. 軽食/その他: Lindt Chocolat Lindor. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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