2018年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 28日:
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1457 kcal
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脂質: 50.18g | たんぱく質: 71.60g | 炭水化物: 175.73g.
朝食: Delisse Lait Demi Écrémé, Les Croisés Beurre Léger 40%, Banette Pain Viking. 昼食: Alsa Moelleux Citron, Carottes, Picard Frites de Patate Douce , Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). 夕食: Pommes Gala, Sucre, Miel, Yoplait Yopa! Myrtilles, Alsa Moelleux Citron. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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