2018年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 25日:
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972 kcal
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脂質: 42.74g | たんぱく質: 31.94g | 炭水化物: 122.26g.
朝食: Akıtma, Peynirli Sandviç. 昼食: Kuru Fasulye. 夕食: Kurme Kurme Bar Coconut. 軽食/その他: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Çilek. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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