2018年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 24日:
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608 kcal
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脂質: 5.19g | たんぱく質: 6.23g | 炭水化物: 67.15g.
朝食: 味噌汁, 麻婆豆腐, ご飯. 軽食/その他: 不二家 カントリーマアム バニラ. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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