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Gros wend
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66.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 22日:
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1190 kcal
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脂質: 20.04g | たんぱく質: 43.42g | 炭水化物: 200.54g.
朝食: Carrefour Bio Lait Entier, Quaker Flocon d'avoine, Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres. 昼食: Clémentines, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Taureau Ailé Riz Thaï . 夕食: Soupe de Légumes, Framboises, Patate Douce, Blanc de Poulet. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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