2018年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 21日:
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926 kcal
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脂質: 10.75g | たんぱく質: 66.05g | 炭水化物: 122.60g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Tomat 80g, Magerost Karve 10g, Wasa Husman. 夕食: Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. もっと...
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体重に変化ありません
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