2018年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 17日:
|
1945 kcal
|
脂質: 83.71g | たんぱく質: 59.64g | 炭水化物: 239.75g.
朝食: Sontner Frucht auf Joghurt Pfirsich-Maracuja, Kaffee mit Milch, Banane. 夕食: Pizza Salami. 軽食/その他: Gut & Günstig Schoko Drink, Lindt Vollmilch, Lindt Haselnuss-Krokant, Apfel. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|