2018年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 14日:
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980 kcal
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脂質: 35.26g | たんぱく質: 60.76g | 炭水化物: 76.42g.
昼食: Cora Yaourt à la Grecque sur Lit de Fruit Framboise, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Cassegrain Flageolets Cuisinés. 夕食: Leffe Blonde, Babybel Mini Babybel, Clémentines, Tomates Cerises, Lu Cracotte Fibre Céréales Complètes, Fleury Michon le Paris - 25 % de Sel Jambon - 25 % de Sel. 軽食/その他: U Bâtonnets Chocolat au Lait, Amandes. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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