2018年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.0 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 11日:
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570 kcal
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脂質: 47.00g | たんぱく質: 31.00g | 炭水化物: 4.00g.
朝食: Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Atkins Ham & Cheese Omelet. 軽食/その他: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. もっと...
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週に13.7 kg減量中
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