2018年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 8日:
|
535 kcal
|
脂質: 18.85g | たんぱく質: 28.45g | 炭水化物: 73.00g.
朝食: Kaffee, Kaffee. 昼食: Harzer Harzer Roller , Mischbrot. 夕食: Aldi Pesto Rosso, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischen Kräutern, Grüne Brechbohnen, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). 軽食/その他: Langnese Domino Eis, Kaffee. もっと...
|
体重に変化ありません
|