2018年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.7 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 40.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 6日:
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417 kcal
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脂質: 15.22g | たんぱく質: 10.70g | 炭水化物: 58.75g.
朝食: Простоквашино Сметана 15%, Сгущенка, Сыр Российский, Обычные Блины, J7 Апельсиновый Сок. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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