2015年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
123.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 30日:
|
1225 kcal
|
脂質: 53.32g | たんぱく質: 120.36g | 炭水化物: 68.19g.
朝食: Fred Meyer Roasted Redskin Potatoes, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty. 昼食: Alexia Sweet Potato Julienne Fries, Jennie-O Turkey Burgers Original. 夕食: Brussels Sprouts, Skinless Chicken Breast. もっと...
|
|