2018年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 50.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 4日:
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1792 kcal
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脂質: 74.06g | たんぱく質: 50.77g | 炭水化物: 225.48g.
朝食: Brioche Pasquier Galette des Rois Frangipane. 昼食: Florin la Maxi 3 Fromages. 夕食: Carrefour Tarama au Saumon, Carrefour Confit d'oignons, Odyssée Rillettes de Thon, Jacquet Toast Pour Fruit de Mer au Seigle, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Salade Verte, Céleri, Concombre (avec Peau), Carrefour Tomates Cerises Italie. 軽食/その他: Yoplait Yop Framboise, Galette des Rois, Bonne Maman Tartelette Chocolat Intense. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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