2018年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 34.6 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 3日:
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1658 kcal
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脂質: 63.99g | たんぱく質: 166.32g | 炭水化物: 97.08g.
朝食: Bimbo Pan Integral, Calavo Avocado, Egg, Egg White . 昼食: Skinless Chicken Breast, Chicken Broth (Home Recipe). 夕食: White Rice, Mexican Style Stewed, Seasoned, Ground Beef and Pork (Picadillo De Carne De Rez Y Puerco). 軽食/その他: Pizza Hut 14" Large Quartered Ham & Pineapple Hand-Tossed Style Pizza. もっと...
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体重に変化ありません
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