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NicteK
日記
2018年 01月 2日
NicteKの日記, 2018年 01月 2日
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2018年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
56.8 kg
これまでの減量分:
1.2 kg
.
残り:
6.8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 01月 2日:
1042 kcal
脂質: 61.00g | たんぱく質: 32.80g | 炭水化物: 89.20g.
朝食:
マクドナルド カプチーノ(M), マクドナルド ソーセージエッグマフィン, マクドナルド マックフライポテト(M).
もっと...
週に0.3 kg増量中
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