2018年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
133.6 kg これまでの減量分: 1.4 kg.    残り: 18.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

947 kcal 脂質: 50.40g | たんぱく質: 47.30g | 炭水化物: 78.03g.   昼食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Italico Formaggio Molla da Tavolo, Carosio Riso Originario . 夕食: Dico Frollini alle Uova, Cappuccino con Pochi Grassi, Merivio Mozzarella , Uovo, Pomodori, Auchan Olio Extravergine di Oliva. もっと...
4236 kcal 運動: 座る - 10 時間, 家事 - 2 時間, 休憩 - 4 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.4 kg増量中

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