2017年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 9日:
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1867 kcal
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脂質: 87.28g | たんぱく質: 148.70g | 炭水化物: 120.60g.
朝食: Capuchino, Helado Suave, 森永乳業 Caffe Latte, Crepe, S&B 濃いシチュー. 昼食: 森永乳業 Caffe Latte, Helado Suave, Crepe. 夕食: Ensalada César, Pollo. 軽食/その他: Proteína. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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