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😀
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66.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 3日:
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1282 kcal
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脂質: 37.44g | たんぱく質: 53.71g | 炭水化物: 143.80g.
朝食: Cora Lait Écrémé, Cora Confiture Allégée Abricot, Bio Nat Jus de Pruneaux, Cora Petits Pains Grillés au Blé Complet. 昼食: Cora Yaourt Recette Crémeuse aux Fruits Cora, Cora Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Cora Haricots Verts Extra Fins, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Rumsteack. 夕食: Grimbergen Bière Blonde, Cora Spécial Sandwich Complet, Liebig Soupe Champignon Boursin. 軽食/その他: Cora Gourde sans Sucre Ajouté Pommecora, Amandes. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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