2017年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 3日:
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1206 kcal
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脂質: 6.85g | たんぱく質: 121.17g | 炭水化物: 170.19g.
朝食: Banano, ケロッグ オールブラン フルーツミックス. 昼食: Mochi. 夕食: Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Atún. 軽食/その他: Proteína. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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