2017年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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138.3 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 27日:
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1687 kcal
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脂質: 97.41g | たんぱく質: 112.13g | 炭水化物: 96.69g.
昼食: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Campbell's Cream of Mushroom Soup. 夕食: Trader Giotto's Organic Riced Cauliflower, Meijer Potato Crusted Cod, Thin Crust Cheese Pizza. 軽食/その他: CVS Gold Emblem Pistachios with Almonds and Cashews. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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