2017年 11月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.3 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 26日:
|
1642 kcal
|
脂質: 84.84g | たんぱく質: 42.71g | 炭水化物: 170.10g.
昼食: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's McChicken Classic. 軽食/その他: Pringles Xtra Spicy Chilli Sauce, Houdek Kabanos Chili, Kaffee mit Milch, ültje Erdnüsse. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|