2017年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 25日:
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2716 kcal
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脂質: 108.54g | たんぱく質: 60.81g | 炭水化物: 327.81g.
朝食: Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Honig, Milch 1,5%, REWE Bäcker Brötchen, Arla Kaergarden. 昼食: REWE Lasagne Bolognese. 夕食: Knorr Gorgonzola Sauce, Kartoffel-Gnocchi. 軽食/その他: Butterplätzchen, Spaghetti Carbonara, Pina Colada, Plätzchen, Milfina Milch 1,5% Fett. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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