2017年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 25日:
|
1537 kcal
|
脂質: 126.04g | たんぱく質: 73.10g | 炭水化物: 32.99g.
昼食: 아보카도, 오뚜기 타타르 소스, 부경미트 킬바사 소시지, 오뚜기 옛날 사골곰탕 국물, 앵커 무염버터, 청경채, 돈지, 소고기패티. 軽食/その他: 체다 치즈, 코스트코 베이비벨, 코스트코 트리플베리즈, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. もっと...
|
体重に変化ありません
|