2017年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 17日:
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1355 kcal
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脂質: 120.92g | たんぱく質: 57.87g | 炭水化物: 13.25g.
昼食: 청경채, 앵커 무염버터, 고추가루, 돈지, 오뚜기 옛날 사골곰탕 국물, 이마트 앞다리살, 부경미트 킬바사 소시지. 夕食: 수육, 배추겉절이. 軽食/その他: 방탄커피. もっと...
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体重に変化ありません
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