2017年 11月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 7日:
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559 kcal
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脂質: 8.75g | たんぱく質: 32.70g | 炭水化物: 77.00g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Salat Jobb 400g. もっと...
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週に13.3 kg減量中
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