Jazzueの日記, 2017年 11月 1日

2017年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）

75.4 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 10.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 1日:

1737 kcal

脂質: 91.63g | たんぱく質: 73.50g | 炭水化物: 147.64g. 朝食: Milbona Maasdamer Classic, Gekochtes Ei, Mühlen Gold Steinofenbrötchen Kernig. 昼食: McDonald's Big Tasty Bacon, McDonald's Pommes Frites (Groß). 軽食/その他: Flat White, Kaffee mit Milch. もっと...

週に4.2 kg増量中

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Guten Morgen. Zähnezusammenbeissen Augen zu und durch. Das wird wieder.

2017年 11月 1日投稿者: schnorra

Schönen guten Morgen! Das verschwindet schon wieder.

2017年 11月 1日投稿者: ChipBobo

Krone 👑 richten und weiter 😜😉

2017年 11月 1日投稿者: andreacgn

Alle Achtung! Ich werde mir viel Mühe geben und hoffe auch erfolgreich die Kilos abzuspecken. Ansporn ist ja ausreichend da. Muss mich nur erstmal mit der Technik hier vertraut machen. LG

2017年 11月 1日投稿者: Florison

Das ist noch ein Halloween- Fluch. Morgen kannst Du ihn brechen! 😉😘

2017年 11月 1日投稿者: Luise Freiheit


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