2017年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 1日:
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1641 kcal
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脂質: 43.43g | たんぱく質: 73.87g | 炭水化物: 204.56g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Salat jobb 500g. 夕食: Rekesalat Denja 25g, Knekkebrød Husman Wasa. 軽食/その他: Pærer 120g, Appelsin Cevita 200g BAMA, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Wasa Husman, Banan 165g. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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