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Dafür, dass ich Urlaub habe ist das mehr als in Ordnung. :)
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74.8 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 31日:
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1775 kcal
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脂質: 92.94g | たんぱく質: 64.64g | 炭水化物: 163.29g.
朝食: Karotten, Mühlen Gold Steinofenbrötchen Kernig, Milbona Schmelzkäse Sahnig. 昼食: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Tasty Bacon. 軽食/その他: Ritter Sport Trauben Nuss, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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