2017年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 29日:
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1308 kcal
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脂質: 41.26g | たんぱく質: 49.28g | 炭水化物: 186.45g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Wasa Husman. 夕食: Risgrøt Fjordland 450g. 軽食/その他: Eple Golden 175g, Appelsin Cevita 200g BAMA, Kalkunkorv 25g Prior, Karveost Kavli, Wasa Husman. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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