2017年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 31.9 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 27日:
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2587 kcal
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脂質: 157.86g | たんぱく質: 190.58g | 炭水化物: 96.63g.
昼食: 煙肉（腌製，煎）, 豆芽菜, 蛋餅, 奇亞籽, 福樂 一番鮮全脂牛奶, 統一 陽光無糖豆漿. 夕食: 蘋果醋, 鴨血, 蝦仁, 扇貝（混種）, 番茄, 五花肉, 7-11 茶碗蒸, 豬耳朵, 乾烤杏仁（無鹽）. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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