2017年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 23日:
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525 kcal
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脂質: 14.57g | たんぱく質: 22.19g | 炭水化物: 77.58g.
朝食: Semi-Skimmed Milk. 昼食: Batchelors Cup A Soup Tomato & Basil, Co-Op Rocket, Colman's Wholegrain Mustard, Roast Beef, Flora Light, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. 軽食/その他: Apples. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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