Jazzueの日記, 2017年 10月 20日

*seufz* Eine weitere Nacht mit wenig Schlaf. Wenigstens ist heute Freitag. Vielleicht kann ich mich dieses Wochenende ein wenig auskurieren.

75.8 kg これまでの減量分: 9.2 kg. 残り: 0.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 20日:

1778 kcal

脂質: 82.07g | たんぱく質: 60.60g | 炭水化物: 198.28g. 朝食: Alnatura Streichcreme Rote Bete - Meerrettich, Gekochtes Ei, Grafschafter Goldkrüstchen, Saint Albray Französischer Weichkäse. 昼食: Eismann Twister Fries, OceanSea Knusperfilet Senf. 軽食/その他: Pistazien, Kaffee mit Milch. もっと...

週に0.7 kg減量中

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Gute Besserung Jazzue🎋

2017年 10月 19日投稿者: Pavanka

Zum Glück ist Freitag. Wünsche dir einen guten Morgen und dass dein Freitag kurz ist! 🤗

2017年 10月 20日投稿者: CT246

Komm' schnell ins WE und erhol' Dich gut! 😘

2017年 10月 20日投稿者: Luise Freiheit

gute Besserung 🍀

2017年 10月 20日投稿者: claudikk76

geht mir auch so..gute Besserung

2017年 10月 20日投稿者: suska16

Gute Besserung! Drück' dir die Daumen, dass du schnell wieder auf die Beine kommst ✊✊

2017年 10月 20日投稿者: Monesa70

Nutze das Wochende zum kurieren. Zwar schade drum aber wann sonst.😷

2017年 10月 20日投稿者: schnorra

Gute Besserung :)

2017年 10月 20日投稿者: Viviace

Gute Besserung

2017年 10月 20日投稿者: Ritamine

Gute Besserung, erhol dich gut🍀

2017年 10月 20日投稿者: ChipBobo

Gute Besserung 🤕

2017年 10月 20日投稿者: goldschmiedelin


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