2017年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.7 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 27日:
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891 kcal
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脂質: 45.44g | たんぱく質: 40.03g | 炭水化物: 82.53g.
朝食: コーヒー 砂糖入り, AGF マリームハーフ, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント), Amway トリプルＸ. 昼食: ミツカン 味ぽん, Amway エサンテオイル, 卵焼き, トップバリュ キャベツの千切り. 夕食: ローソン げんこつメンチ, トップバリュ さば水煮, Amway エサンテオイル, ミツカン 味ぽん, 卵焼き, イオン株式会社 キャベツの千切り. 軽食/その他: 砂糖, きな粉. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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