2017年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
76.5 kg これまでの減量分: 8.5 kg.    残り: 1.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1191 kcal 脂質: 33.28g | たんぱく質: 54.57g | 炭水化物: 169.94g.   朝食: Milbona Kräuterquark, REWE Brezeln. 昼食: Rohkost, Gekochtes Ei, Babybel Mini Babybel, Milbona Snack Duo Butterkäse. 夕食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Haribo Roulette, Kaffee mit Milch. もっと...
週に2.8 kg減量中

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コメント 
Guten Morgen 😊🍵 
2017年 09月 26日 投稿者: 4711Tessa
Yayyy! Und weiter abwärts :) 
2017年 09月 27日 投稿者: LillyMunster82
Moin! 🙋 
2017年 09月 27日 投稿者: Luise Freiheit
Liebe Jazzue, ich wünsche Dir auch einen herrlichen Tag! 
2017年 09月 27日 投稿者: Alois007
Nur noch 1.5kg jipi...👏👏👏 
2017年 09月 27日 投稿者: *Skorpion-Queen*
Ja und dann noch mal 15-20 😅 
2017年 09月 27日 投稿者: Jazzue
15 noch bei mir....seufz 
2017年 09月 27日 投稿者: Viviace
Ach, das schafft ihr doch,bin ich mir sicher!😊💪 
2017年 09月 27日 投稿者: 4711Tessa
Hab' noch 13 vor... 😃 
2017年 09月 27日 投稿者: Luise Freiheit

     
 

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