2017年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
98.4 kg これまでの減量分: 5.9 kg.    残り: 5.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

912 kcal 脂質: 22.75g | たんぱく質: 43.75g | 炭水化物: 141.93g.   朝食: Food Lion Whole Wheat Bread, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. 昼食: Cheddar's Broccoli Cheese Casserole, Green String Beans, Corn. 夕食: Fried Batter-Dipped Okra, Morningstar Farms Meal Starters Veggie Steak Strips, Lima Beans, White Rice. 軽食/その他: Kroger Crinkle Cut Fries. もっと...
2889 kcal 運動: ハイキング - 57 分, 休憩 - 15 時間   3 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.4 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


06bodyの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。