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Nicht viel, aber immerhin. :)
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76.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 22日:
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1297 kcal
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脂質: 56.72g | たんぱく質: 36.30g | 炭水化物: 155.83g.
朝食: Apfel, Wonnemeyer Tomaten-Mozzarella Brotaufstrich, Mühlen Gold Steinofenbrötchen, Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst. 昼食: Pahmeyer Gemüsetaler, Kartoffelgratin. 軽食/その他: Sun Snacks Salzstangen, Pringles Paprika, Douceur Edel Marzipan mit Nougat, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Genau. Kleinvieh macht auch Mist. 🖒wird schon
2017年 09月 21日 投稿者: schnorra
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2017年 09月 21日 投稿者: Monesa70
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Stetig Tröpfchen höhlt den Stein! Guten Morgen!
2017年 09月 21日 投稿者: Fagmich
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Guten Morgen, Jazzue! Bei dem Tag, den Du gestern hattest, ist das beachtlich! Ich hätte bei dem ganzen Trubel sicherlich zugenommen. Du machst das prima! 😃
2017年 09月 21日 投稿者: Luise Freiheit
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Ich wünsch dir trotz des Stresses gestern ein tolles Geburtstagswochenende! 🎉🎉
2017年 09月 21日 投稿者: MissRocky
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Ist doch egal. Abnahme ist Abnahme!
2017年 09月 22日 投稿者: LillyMunster82
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