2017年 09月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 19日:
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947 kcal
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脂質: 12.99g | たんぱく質: 35.60g | 炭水化物: 182.64g.
朝食: Pêches, Raisins, Banane. 昼食: Raisins, Pommes Pink Lady, Auchan Gruyère Râpé, Carrefour Filet de Poulet, Hyper U Petit Pain. 夕食: Salade Verte, Tomates Cerises, Leader Price Maïs Doux. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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