2017年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 16日:
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2029 kcal
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脂質: 108.45g | たんぱく質: 123.39g | 炭水化物: 149.79g.
朝食: Cream (Half & Half), Burger King Sausage, Egg & Cheese Croissan'wich, Burger King BK Joe Regular Coffee (Small), Burger King Hash Browns (Small), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 昼食: McDonald's Newman's Own Ranch Dressing, McDonald's Side Salad, McDonald's Double Cheeseburger. 夕食: Wegmans Watermelon. 軽食/その他: Kroger Fig Bars, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kroger Unsalted Peanuts. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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