Ach Wochenende...wir könnten Freunde sein. =/
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79.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 10日:
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1339 kcal
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脂質: 39.35g | たんぱく質: 62.16g | 炭水化物: 139.16g.
朝食: Kania Tomate Basilikum Brotaufstrich, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. 昼食: NAFA Griechischer Bauernsalat, Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). 軽食/その他: Weißer Tafelwein, Flensburger Radler, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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コメント
2017年 09月 10日 投稿者: Luise Freiheit
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Hab trotzdem einen schönen Sonntag und lass dich von der Waage nicht ärgern! 😘
2017年 09月 10日 投稿者: B. Margot
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Liebe Jazzue, ich habe vor der Waage einen Handtuchhalter, da kann ich mein Gewicht regeln wie ich will (lächel)!
2017年 09月 10日 投稿者: Alois007
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Einen wunderschönen Sonntag 😁 und ich habe morgen auch noch Sonntag 😍😍😍
2017年 09月 10日 投稿者: pmb0815
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2017年 09月 10日 投稿者: enduroengel
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den Rest vom heutigen Sonntag hast Du noch...
2017年 09月 10日 投稿者: Reisefigur
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