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Ich bleib am Ball. 😉⚽
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78.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 6日:
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1129 kcal
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脂質: 32.74g | たんぱく質: 52.12g | 炭水化物: 150.05g.
朝食: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Alpenhain Obazda Röstzwiebel, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot. 昼食: Apfelmus, Eismann Genießer Fischfilet "Petersilie-Zitrone", Edeka Reibekuchen. 軽食/その他: Crusti Croc Salzstangen, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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 コメント
2017年 09月 6日 投稿者: Luise Freiheit
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Richtige Einstellung! Einen schönen Tag!
2017年 09月 6日 投稿者: Sonnenkindl
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2017年 09月 6日 投稿者: *Skorpion-Queen*
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Moin, das läuft ja super bei dir! Hab einen schönen Tag! ☕️👍👏😘
2017年 09月 6日 投稿者: B. Margot
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Und schwups, geht es wieder nach unten 😊 Klasse, Jazzue 👍
2017年 09月 6日 投稿者: Monesa70
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Jazzue... es läuft ! - aber wie!!! - das ist super.
2017年 09月 6日 投稿者: Reisefigur
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2017年 09月 6日 投稿者: Fagmich
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