2017年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.3 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 4日:
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1260 kcal
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脂質: 41.61g | たんぱく質: 205.21g | 炭水化物: 11.91g.
朝食: Льняное Масло, Куриное Филе Вареное, Сельдерей, Треска Отварная, Каждый День Минтай. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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